Пра цікавыя і недарагія рэцэпты і методыкі, а таксама карысныя парады для амаладжэння скуры пазнае кожны, хто прачытае гэты артыкул, а выконваючы іх рэгулярна, убачыць вынікі ўжо вельмі хутка!
Маладосць – гэта тое, што кожная жанчына хоча захаваць надоўга, выкарыстоўваючы для гэтага любыя сродкі і працэдуры, не шкадуючы ні сябе, ні сіл, ні грошай. Але што рабіць, калі няма магчымасці хадзіць у дарагія салоны, а выглядаць прыгожа, молада і эфектна вельмі хочацца? Амаладжэнне скуры, магчыма, нават у хатніх умовах,
а дапамогуць у гэтым недарагія аптэчныя мазі і «бабуліны» рэцэпты.
«Бабуліны» рэцэпты
Аб жаночай прыгажосці, не вяне доўгія гады, казалі яшчэ даўно, бо жанчыны заўсёды ведалі, як за сабой даглядаць, каб быць прыгожай і жаданай. Амаладжэнне для асобы можна правесці ў хатніх умовах, выкарыстоўваючы народныя рэцэпты і прадукты, якія ёсць у кожнай гаспадыні.
Скраб для скуры з костачак абрыкоса і грачанай мукі
Скура з узростам губляе свае ўласцівасці самаачышчэння, таму трэба дапамагаць ёй пазбаўляцца ад змярцвелых клетак пры дапамозе скраба.
- Для падрыхтоўкі сродкі вазьміце 3 вымытых і высушаных костачкі абрыкоса (персіка) і прапусціце іх праз кавамолку (папярэдне лепш іх здрабніць у ступцы, каб не зламаць агрэгат).
- Пасля гэтага змяшайце пыл костачак з грачанай мукой у прапорцыі 2:1 ч. л.
- Зараз дадайце ў сумесь па 2 кроплі алеяў чайнага дрэва, вінаградных костачак, праросткаў пшаніцы і жажаба.
- Старанна змяшайце, а потым вырабіце на паверхню асобы, уціраючы кругавымі рухамі. Змыйце цёплай вадой.
Маска ад маршчын з гліны
Гліна ўтрымлівае ў сабе вітаміны і мінералы, якіх не хапае якая старэе скуры. Існуюць розныя народныя рэцэпты з выкарыстаннем цудадзейнай бруду, але гэты з'яўляецца універсальным, падыходзіць для любога выгляду скуры.
- Вазьміце па 1, 5 ч. л. блакітны, чорнай, белай глін, дадайце ў іх 2 арт. л. цёплага малака і 1 арт. л. тоўстых слівак або смятаны.
- Старанна змяшайце інгрэдыенты, пакуль гліна не растворыцца, а потым вырабіце маску на твар.
- Трымаць яе трэба гадзіну, а потым змыць кіпячонай вадой або малаком.
Пасля працэдуры варта нанесці пажыўны крэм тоўстым пластом.
Маска для асобы з цытрусавых
Увага, не падыходзіць алергікам! Цытрусавыя ўтрымліваюць у сабе вялікую дозу вітаміна З, які з'яўляецца вядомым антыаксідантам, а ўжываць яго можна не толькі ў выглядзе садавіны ўнутр, але і як маску для скуры.
- Для падрыхтоўкі спатрэбіцца паводле арт. л. соку памяранца, цытрыны, грэйпфрута.
- Сок трэба прапусціць праз марлю, каб у ім не было часцінак мякаці.
- У свежэпрыготаўленный сумесь дадайце па ч. л. блакітнай гліны, грачанай мукі і соевай.
- Вырабіце маску на чыстую паверхню асобы, пакіньце на гадзіну, а потым змыйце вадой са дробкай гидрокарбоната натрыю. Пасля маскі нанёс тоўсты крэм.
Мядовая маска з рэзкімі затаўкамі
Народнымі рэцэптамі з мёду і рэзкіх затавак славіцца далёкая Індыя, жанчыны ў якой выглядаюць вельмі молада нават у 50. Мёд для маскі павінен быць вадкім, лепш выбіраць акациевый або грэцкі.
- Падагрэйце арт. л. мёду да 40 градусаў, а потым ўсыпце па траціны ч. л. карыцы, куркумы, мушкатовага арэха.
- Змяшайце спецыі, каб яны раўнамерна завіслі ў мёдзе, а потым нанёс сумесь на твар.
- Трымаеце 2-4 гадзіны, а потым змыйце цёплай вадой.
- Пасля працэдуры вырабіце не пажыўны, а які ўвільгатняе крэм, так як спецыі могуць падсушыць скуру.
Калі ёсць алергія на мёд, то замяніць яго можна патакай, але выбіраць трэба натуральную (з крухмалу, напрыклад), а не цукровыя.
Тонік на аснове травянога збору
Акрамя скраба і масак, трэба штодня выкарыстоўваць тонік, які дадаткова завільгатнець і ачысціць паверхню скуры. Ён прадаецца ў любым касметычным краме, але можна прыгатаваць натуральны тонік ў хатніх умовах, выкарыстоўваючы народныя метады. Ёсць дзве варыяцыі сродкі:
- на аснове шалвеі, кары дуба, рамонкі (для тоўсты або камбінаванай скуры);
- на аснове рамонкі, глогу, лісця маліны (для сухой, нармальнай скуры).
У абодвух выпадках трэба ўзяць гэтыя аптэчныя травы ў роўнай колькасці (па 1 ч. л. на 400 мл вады ці па 1 арт. л. на літр вады) і заліць кіпенем, даць пастаяць некалькі гадзін. Потым адвар можна пераліць у зручную бутэльку або слоічак праз марлю (пажадана некалькі разоў просеять вадкасць ад травінак). Захоўваецца тонік ў халадзільніку, а выкарыстоўваць яго можна 2-3 разы ў суткі.
Усе гэтыя народныя сродкі для амаладжэння ў хатніх умовах дадуць вынік ужо праз два месяцы, калі выконваць іх рэгулярна і ў комплексе.
Аптэчная дапамогу ў барацьбе за маладосць
Сродкі для захавання і вяртання маладосці скуры асобы неабавязкова рыхтаваць самастойна, можна набыць некаторыя аптэчныя мазі або крэм:
- Мазь для лячэння вугроў;
- Депротеинизированный гемодериват;
- Амаладжальны крэм для асобы (розныя маркі).
Спецыяльная мазь – выдатнае антыбактэрыйнае сродак ад розных скурных дэфектаў: вугроў, сыпы, пачырванення, якія на скуры з узростам і праяўляюцца мацней, а праходзяць даўжэй. Наносіць любыя сродкі супраць дэфектаў трэба кропкава на іх, гэтая мазь не выключэнне. Чыстая і здаровая скура выглядае нашмат маладзей і прыгажэй, таму трэба ўстараняць непрыемныя праявы.
Депротеинизированный гемодериват – прэпарат для паляпшэння пранікнення кіслароду ў тканіны. З узростам поры скуры горш прапускаюць гэты газ ўнутр эпітэлія, што паступова адбіваецца на яго стане: ён становіцца сухім, лупіцца, тканіны губляюць тонус, глядзяцца млявымі. Мазь наносяць на твар тонкім пластом, асцярожна уціраючы яго ў твар. Таксама для людзей з адчувальнай скурай дазваляецца «разводзіць» мазь пажыўным або ўвільгатняе крэмам.
Крэм для амалоджвання – не менш папулярны і шырока распаўсюджанае сродак, якому прыпісваюць сапраўды неверагодныя эфекты: разглажіваніе глыбокіх маршчын, шлейка скуры і іншае. Практычна ўсе касметычныя кампаніі выпускаюць серыю крэмаў для якая старэе скуры, абяцаючы эфект амаладжэння. Але варта разумець, што праўды тут толькі частка. Узроставая касметыка для асобы сапраўды можа разгладзіць дробныя маршчынкі або згладзіць непрыемныя дэфекты, але ні адно сродак не зможа насычыць скуру калагенам і справіцца з глыбіннымі складкамі скуры.
Такія крэмы падсілкоўваюць, папаўняюць запас вітамінаў і мінералаў, але ніякага «чараўніцтва не робяць». Іх можна выкарыстоўваць у комплексе з іншымі працэдурамі, а пры выбары трэба арыентавацца на паказаны ўзрост.
Агульныя рэкамендацыі
Недастаткова проста мазаць чым-то скуру і спадзявацца на цуд! Трэба мяняць свой стыль жыцця:
- перагледзець меню;
- скласці графік сну;
- заняцца спортам;
- знайсці аптымальныя касметалагічныя тэрапіі (масажы, маскі, пілінгі);
- паменшыць стрэс.
У меню людзей, якія жадаюць амаладзіцца, павінны прысутнічаць натуральныя прадукты: гародніна (зялёныя і бабовыя), садавіна (цытрусавыя), арэхі і сухафрукты, малочныя прадукты (акрамя сметанковага масла), алею расліннага паходжання. У першай і чацвёртай групе прысутнічае неабходны арганізму бялок і вітаміны У, у другі – антыаксідант вітамін З, трэцяя і апошняя ўтрымліваюць шмат Е, які называюць «вітамінам маладосці». Таксама можна набыць вітамінна-мінеральны комплекс для пэўнага ўзросту.
Спаць трэба не менш за 8 гадзін, так як усе дэфекты недосыпа бачныя на стомленай скуры, а мяшкі пад вачыма ў дарослых жанчын сходзяць нашмат даўжэй, чым у маладых.
Спартыўныя нагрузкі прымушаюць скуру дыхаць, ўзбагачаюць яе кіслародам, што робіць твар больш свежым, разгладжвае мімічныя маршчынкі, прыбірае лішнія падскурныя адклады.
Звярнуцца да касметолага таксама неабходна, бо зрабіць самому сабе прафесійны масаж або тэрапію даволі складана.
Амаладжэнне скуры ў хатніх умовах магчыма, але для гэтага неабходна прыкласці намаганні, а ўсе працэдуры павінны быць рэгулярнымі. Нельга абыйсціся і без выканання рэкамендацый, толькі тады скура зноў будзе дыхаць маладосцю і прыгажосцю.